İlk regl olan kıza ne denir? İlk dönem, yani Menarsh’ın ortalama yaşı 12.5’tir, ancak 10 ila 14 yıl arasındaki ilk adet görülebilir. Regl olan kıza ne yapmak lazım? Düzenli antrenman yapmanız ve adet ağrısı harcamak için yeterli su içmeniz önerilir. Sıcak kompres, bitkisel çay ve masaj gibi doğal yöntemler ağrıyı etkili bir şekilde hafifletir. Gerekirse, ağrı kesiciler bir doktorun tavsiyesi ile kullanılabilir. Kız çocuklarında ilk adet kaç gün sürer? Kadınlarda ilk adet kanaması 3 ila 7 gün sürer. Bazı kızlar 3 günden az olabilir veya bazı kızlar 7 günden fazla sürebilir. İlk defa regl olan kıza ne hediye alınır? El…
Yorum Bırak