Portakal suyu ishal yapar mı? Portakal alerjisi olan kişiler için portakal ve portakal içeren ürünlerden uzak durmak önemlidir. Aşırı tüketimin zararları: Portakal büyük miktarda C vitamini içerir ve aşırı tüketildiğinde bazı yan etkilere neden olabilir. Mide bulantısı, kusma, ishal, karın ağrısı ve mide ekşimesi gibi sindirim sorunları ortaya çıkabilir. Taze sıkılmış portakal suyu kabız yapar mı? Yüksek su içeriğine sahip olduğundan, özellikle sıcak havalarda veya egzersizden sonra vücudu canlandırabilir. Portakal suyu sindirime yardımcı olur ve bağırsakların düzenli çalışmasını sağlar. Lif içeriği sindirim sağlığını destekleyebilir ve kabızlık gibi sorunları önleyebilir. Her gün portakal suyu içersem ne olur? – Vücudu tüm toksinlerden…
Yorum Bırak